REKLAMA
Data dodania: 12.07.2023
Lipcowe alergie. Sprawdź co uczula najczęściej
Kwitnienie roślin trwa. Niestety, wiąże się to z ich wzmożonym pyleniem, co w konsekwencji powoduje alergie.
Pylenie roślin w lipcu jest intensywne. W tym miesiącu pylą przede wszystkim:

  • trawy,
  • pokrzywa,
  • szczaw zwyczajny,
  • babka zwyczajna,
  • lipa drobnolistna,
  • bylica pospolita,
  • zarodniki grzybów pleśniowych z rodzaju Cladosporium i Alternaria,
  • lebioda - komosa biała.

U osób uczulonych na pyłki roślin mogą pojawić się objawy alergii: katar sienny, łzawienie i pieczenie oczu, swędzenie gardła.

Jak zapobiegać objawom alergii?


Podstawą profilaktyki jest unikanie kontaktu z alergenem. Nie zawsze jest to jednak możliwe, bo pyłki rozprzestrzeniają się z wiatrem. Poznaj metody ograniczania stężenia alergenu w otoczeniu:

  • wietrz sypialnię w nocy lub wcześnie rano, gdy poziom pyłków jest niski
  • nie susz ubrań, ani nie wietrz pościeli na zewnątrz
  • nie przynoś roślin z pyłkiem do domu
  • zamykaj okna w ciągu dnia
  • noś okulary przeciwsłoneczne
  • unikaj jazdy samochodem przy otwartych oknach
  • unikaj przebywania na świeżo skoszonym trawniku lub koszenia trawy
  • unikaj kontaktu ze zwierzętami, które były na zewnątrz i mają pyłek w futrze
  • umyj włosy przed pójściem spać
  • po spacerze ściągnij ubranie, które miało kontakt z pyłkiem
  • jeśli chcesz uprawiać sport na świeżym powietrzu, rób to rano, kiedy rosa nadal wiąże pyłek
  • śledź kalendarz pylenia roślin, żeby wiedzieć, kiedy będzie wysoki poziom alergenu w powietrzu.

Źródło: WSSE Olsztyn, pacjent.gov.pl
Opinie i komentarze

Komentarze

Brak komentarzy, bądź pierwszy!

Dodaj Komentarz

5000
Piski Portal Internetowy Piszanin | Wydawca - MASURIA® Krzysztof Szyszkowski | Kopiowanie zawartości bez zgody wydawcy jest zabronione
Polityka Prywatności | Kontakt